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THE BOOKSHELF

mindfullness is happiness

Minimalismus
07/09/201703/09/2017

Als der Minimalismus bei mir einzog

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Tamara de Lempicka
27/08/2017

Kunstportrait: Das Bild, das mich verfolgte.

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Organic Cotton
18/06/2017

Was der Kauf eines Organic Cotton T-Shirts wirklich bewirkt

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06/06/2017

Neu im MET Museum: Rei Kawakubo – Art of the In-Between

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27/03/201729/03/2017

Ein Spaziergang am Montmartre

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Georgia O’Keeffe – Jimson Weed/White Flower No. 1
21/03/2017

Pioniergeist: Die Kunst von Georgia O’Keeffe

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23/01/201728/01/2017

Bücher, die mich 2016 bewegt haben

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11/01/201728/01/2017

Winterlicher Kurztrip: Stockholm für kleines Budget

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06/01/201706/01/2017

Selbstversuch: Silvester alleine

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today is international #earthday so let's think about how we can give something back. because it's a fact that we all can make a change with really simple acts. Recycle. Reuse the things which can't be recycled. Try to buy less stuff and learn to love again the things you already have. When you go for a walk, pick some garbage up when you see it. Learn how relaxing a train ride can be, instead of driving by car. Spend a lovely time at the market instead of buying vegetables from abroad, packed in plastic. Realize that your decisions have a big impact and live a beautiful, sustainable life 🌍 // #tagdererde#lovenature#makeadifference#sustainable#giveback#nature#gogreen#reuse#recycle
hello new friend 🌿 Das beste Mittel gegen Kreislaufprobleme und (leichte) Kopfschmerzen: frischer Rosmarintee 🍵 // #rosmarintee#healthtip#healthy#kräuter#hausmittel#gogreen#consciousness#rosmarin#greens#herbs#springlight#springtime
with me almost every day: some treasures that remind me of my grandmas ❤️ Früher hatte ich eine riesige Schmucksammlung, Modeschmuck wohlgemerkt. Nach einigen Monaten wanderte er dann meistens in den Mülleimer, weil die Farbe abgeblättert war oder das billige Metall einfach oxidierte und die Farbe veränderte. War mir damals auch ziemlich egal, da ich mir um ein paar Euro wieder neue kaufte. Gespart habe ich auf diese Weise trotzdem nichts. Heute trage ich den alten Schmuck, den mir meine Omas vererbt bzw. geschenkt haben. Oder ich investiere in Stücke, die auch wirklich viele viele Jahre schön bleiben, gerne auch vom Flohmarkt. Denn "neues" Gold ist meist eine schmutzige Sache, wenn man sich die schwierigen Bedingungen ansieht, unter denen es gewonnen wird. Das schöne dabei: man hat immer ein Stück mit Geschichte bei sich, das einen manchmal sogar an eine geliebte Person erinnert. // #treasures#lovedones#jewellery#schmuckliebe#vintageschmuck#vintage#brosche#pearls#nachhaltigkeit#buyless#grandma#memories#erbstücke
#bookrecommendation day! It may not sound very fancy but: a happy life starts in the gut 🤷🏻‍♀️ and if learning more about food and digestion comes in such a beautiful illustrated way, I'm all in! // #bookstagram#lovelybooks#healthyeating#healthylife#goodfood#foodpharmacy#beautifulbooks
although I'm an autumn and winter lover - there's nothing more energizing than those first real days of spring 🌿 Die Leistung des Tages: meinen Freund vollständig davon überzeugt, dass man zum Fensterputzen keinen chemischen Fensterreiniger braucht, sondern einfach nur altes Zeitungspapier und einen Schuss Essig 👌🏻 // #fensterputz#einmalinzweijahrenreicht#hausarbeit#workout#springtime#spring#springvibes#flowers#springlight#sunshine#energy
weekend starts with tea, reading and 15 minutes of meditation 🧘🏻‍♀️ Mein liebster Satz aus dem Buch "Innehalten": Alles, was du brauchst, hast du bereits. Klingt eigentlich doof. Bekommt aber große Bedeutung wenn man ihn sich während der Meditation einfach vorsagt und anschließend darüber nachdenkt, was man im Leben eigentlich alles hat und ins Staunen gerät, wie viel das ist. In der heutigen Zeit wird es einem nämlich fast schon schwer gemacht, zufrieden zu sein. Lifestyle Blogger lassen mich mit ihren (stark ins positive Licht gerückten) virtuellen Leben regelmäßig glauben, dass ich zu wenig Geld für's reisen habe, dass meine Wohnung nicht perfekt genug eingerichtet ist oder mein Alltag nicht spektakulär genug ist. Und irgendwelche Starlets wird es immer geben, die mir mit ihren perfekt geschminkten/retuschierten/operierten Gesichtern das Gefühl geben, dass ich nicht schön genug aussehe. Alles kompletter Blödsinn. Denn was bleibt, wenn ich das Handy weglege, mich umsehe und an alle Erlebnisse denke, die ich schon hatte und an alle Menschen um mich herum? Ein Leben, dass ich mit niemandem tauschen würde und das eigentlich nicht besser sein könnte, mit all seinen unvollkommenen Nuancen. Alles, was ich brauche, habe ich bereits. // #dankbarkeit#thankful#meditation#stayhappy#happythoughts#zen#zenmeditation#mantra#fleursakurawöss#innehalten#mindfulness#mindfullife#positivethoughts#reading#weekendbliss

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